「健康」を育もう。身体の声を聴き、身体を育てよう。

何とかしたい

  • 誰もが願うこと
  • 「健康になりたい」
  • 「なるべく安く」
  • 「なるべく早く」
  • 「なるべく簡単に」
  • 我々も可能な限りそうしたい。
  • でも、無理。
  • 身体はそう都合よくはできていない。
  • 1年かけて創り上げたカラダを、60分で戻そうなんてとてつもなく乱暴な話。
  • できるのは「パッと見は戻った」という状態。それが「対処療法」である
  • その時点で「健康」を見誤っている。